上髎,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。在骶部,当髂后上棘与后正中线之间,适对第一骶后孔处。布有第一骶神经后支和骶外侧动、静脉后支。主治腰骶疼痛,月经不调,赤白带下,大小便不利,下肢痿痹等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。